类型	佩戴前动作	提醒
一次性锌空电池	撕掉背面贴纸，静置 1 分钟让空气充分进入后再装入	装入后 3–5 秒才开机，是正常延迟
可充电锂电池	确认充电盒指示灯为「满电」；睡前放入充电盒	切勿用非原装充电器

分步操作：把助听器稳稳戴好STEP BY STEP

建议在光线充足、有镜子、桌面铺软布的环境下操作，防止滑落摔损。

关闭助听器仓门 / 长按电源键开机。现代助听器多带开机延迟：放入耳内数秒后才开始放大声音，避免佩戴瞬间的啸叫（尖锐的「吱——」声）。

用手掌贴近助听器出声口，应能感到轻微气流、听到柔和的工作声；若无声，先查电池好性。

💡 好性口诀：电池「+」面（光滑有字的一面）通常朝上；具体以电池仓内的图示为准。

① 挂：用食指与拇指捏住机身，将耳钩（或细导声管）挂在耳廓后方，让机身贴住耳后颅骨侧面。

② 送：另一只手轻轻将耳廓向后上方提拉（成人向上向后，儿童向下向后），把耳道拉直，再将耳模/耳塞顺着耳道方向缓慢旋入。

③ 定：松开耳廓，轻按耳模使其贴合。此时应感觉「有东西在，但不胀、不痛」。导声管应自然下垂，无折角、无牵拉感。

💡 判断到位：讲话、咀嚼时耳模不松动、不「噗噗」作响；摘下后耳道口有轻微压痕但无痛感，属正常。

辨认左右后，用拇指与食指捏住助听器边缘（不要捏麦克风孔），将喇叭端对准耳道入口，沿耳道走向轻轻推入，直到与耳甲腔齐平。

深耳道式（CIC）可用配套的小拉绳辅助取出；不要用牙签、别针等硬物掏取。

💡 若推入费力或胀痛，不要硬塞——可能是耳垢堵塞或耳模需要重做，回验配中心处理。

这类机型靠一根细线连到耳道内的耳塞（圆顶耳塞 / 双层耳塞 / 定制耳模）。耳塞尺寸分 S / M / L：

佩戴时把耳塞捏扁，顺耳道旋入，确认完全展开贴合。首次验配时应让验配师现场试戴三种尺寸再定。

听：请家人从身后、侧面、不同距离说话，应能听清且能判断方向。若声音尖锐刺耳，是高频增益过高，需回店微调。

看：对着镜子确认助听器贴合、无明显突出；眼镜腿、口罩耳带不要压到导声管。

适应期训练：别指望好天就「恢复正常」ADAPTATION

大脑需要时间重新「解码」声音。循序渐进，比硬撑一整天更有效。

阶段	建议佩戴时长	推荐环境	训练重点
第 1 周	每天 2–4 小时	安静的家中	听电视、与家人一对一交谈，习惯自己的脚步声、水流声
第 2 周	每天 4–6 小时	小区、公园	辨别鸟叫、车声、人声的方向与远近
第 3–4 周	每天 6–8 小时	超市、餐馆	在背景噪声中锁定对话，练习「只看说话人」
第 5–6 周	除睡眠、洗澡、游泳外全天佩戴	会议、聚会	小组讨论、电话通话、视频会议

适应期三个正常现象，不必恐慌

出现以下情况，请停用并联系验配师

建议 每 6 个月回验配中心做一次深度清洁与功能检测（测真耳、查频响、升级固件）；每年复查一次听力，听力变化超过 15 dB 时应重新调试程序。助听器是「半好」设备，程序却需要跟着听力走。